發現瓣膜鈣化與狹窄怎麼辦?發生原因、症狀與治療方式?如何從日常飲食與運動來預防

發現瓣膜鈣化與狹窄怎麼辦?發生原因、症狀與治療方式?如何從日常飲食與運動來預防

發現瓣膜鈣化、狹窄怎麼辦?檢查、治療、預防全解析

隨著國人平均壽命逐漸拉長,好發於高齡族群的心臟瓣膜鈣化和狹窄也越來越常見;75歲以上,每8個人就有一人有心臟瓣膜疾病。

瓣膜鈣化和狹窄最危險的是,它來得無聲無息,早期可能絲毫無法察覺,就算出現胸悶、疲勞、走路會喘等症狀,多半也不會聯想到是心臟出了問題,反而以為是年紀大了的正常現象。也因為難以及早發現、接受醫療處置,很可能把早期原本容易治療的疾病拖到嚴重惡化,成為急、重症。以主動脈瓣膜狹窄為例,一旦病程進展到走路會昏厥,平均只剩三年餘命;如果已經到了足部腫脹、心臟衰竭的程度,平均只剩下兩年(註1)。而當病程進展得越嚴重,越晚就醫,不只治療風險變高,治療成效也已經較差。

 

發現瓣膜鈣化與狹窄該怎麼辦?

輕症患者若心臟未到衰弱期,可進行一般活動,但應避免重度體力勞動或劇烈運動。藥物治療有機會緩和、控制症狀,延緩心臟衰竭的發生時間,但無法透過藥物「逆轉」修復已經損害的瓣膜。二尖瓣狹窄患者在藥物控制無效,或心臟功能開始走下坡時,就建議接受手術治療(註2);主動脈瓣狹窄患者如果在還沒有明顯症狀的階段,可先定期追蹤,但若已有症狀出現,也建議接受手術治療 。

手術方式方面,可分為「心臟瓣膜修補手術」和「人工瓣膜置換手術」兩種類型,目前主動脈瓣膜的手術以瓣膜置換為主,二尖瓣膜狹窄患者則多半優先採用修補手術(註3),部分不適用患者改採瓣膜置換。

 

為什麼瓣膜會鈣化、狹窄的原因?

瓣膜是心臟控制血流的閥門,正常運作的瓣膜可以保持血液朝正確的方向順暢流動、不會逆流,但是隨著年齡增長,血液中可能會有鈣化沉澱物沉積在瓣膜上,使得瓣膜變硬、打不開,最終導致瓣膜狹窄。當瓣膜出現狹窄,就會影響到血液流動的順暢,甚至出現逆流的狀況,使得心臟必須更賣力跳動來維持血流輸送,加重心臟負擔,久而久之可能導致心肌肥厚、擴大,甚至心臟衰竭。

隨著年齡越長,血流中的鈣化沉澱物日積月累,一般而言堆積在瓣膜上的鈣化物也會增加,這也是為什麼瓣膜鈣化與狹窄盛行於高齡族群之間。

 

瓣膜鈣化狹窄 有症狀可以及早發現嗎?

絕大多數發生主動脈瓣狹窄患者通常沒有明顯症狀,等到出現胸悶、氣喘(活動性呼吸困難)等症狀時多半病程已發展至重度。暈厥、心絞痛、心衰竭是主動脈瓣膜狹窄的三大症狀,有些人不在意,往往拖延太久,緊急就醫時已經有左心室衰竭與肺水腫,往往搶救不及,尤其若已進入心衰竭階段而未積極接受瓣膜置換治療,2年內死亡率高達50%,平均餘命約2至3年。

二尖瓣狹窄則會慢慢出現呼吸困難、肺水腫、下肢水腫、虛弱、心悸、心臟衰竭等症狀,重度二尖瓣膜逆流患者若只接受藥物治療,平均5年便有50%的患者會因心臟衰竭或各種併發症而死亡。

 

「聽心音」簡單揪出還沒有症狀的瓣膜疾病

「聽診」是瓣膜疾病最簡單的篩檢方式,當瓣膜出現狹窄,心臟結構出現問題,即使還沒有明顯症狀出現,聽診時就已經可以聽到明顯心雜音,即使不是心臟專科醫師也能透過聽診器察覺異狀、發現問題,再到心臟專科接受進一步檢查。

常見的心臟檢查包括醫師問診與理學檢查、血壓、抽血、胸部X光、心臟超音波及心電圖檢查,再進一步可能需要接受電腦斷層、心導管檢查。醫師會依照個別患者的狀況安排適合的檢查,並與患者及家屬共同討論出最適合的治療方案。

 

日常飲食與運動養成好習慣 瓣膜疾病退散!

養成規律運動、不抽菸、少喝酒、健康飲食的生活習慣,減少老化危險因子(高血壓、糖尿病、吸菸等)是預防瓣膜鈣化與狹窄的最佳辦法。同時,也可從維持環境衛生、注重個人衛生與傷口照護等方面著手來降低血管鈣化風險。一般飲食補充的鈣並不會造成血管鈣化,可以放心攝取或補充。

此外,建議平時就幫自己和家人多加留意,尤其若家中有高齡長輩,最好養成就醫時「聽心音」聽診的習慣,日常多觀察自己的身體狀況,若有心悸、容易喘、胸痛胸悶、容易疲勞、頭暈昏厥、體力下降等症狀就及早就醫,提前發現瓣膜疾病、及早治療。

 

 

[1]https://listentohearts.com/news/7

[2]《你可以跟醫生喊卡:常見手術及其風險(下)》

[3]https://org.vghks.gov.tw/cvs/News_Content.aspx?n=348A76B6B4BCF95E&sms=AC3E7D2EE7009B45&s=FD9B07B3BD71F1CF

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